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Covid-19: O que você precisa saber e fazer.

Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19).

As principais recomendações incluem bons hábitos de higiene, diante disso, a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou documento com informações e dúvidas mais comuns para se proteger da doença. Este indica que o coronavírus é transmitido de diversas maneiras. As principais formas são pelo ar ou por contato pessoal com secreções contaminadas — saliva, tosse e espirro —, contato pessoal próximo, com objetos ou superfícies contaminadas e contato com a boca, nariz ou olhos, daí a importância da higienização adequada das mãos. 

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Medidas de higiene pessoal ajudam a prevenir

A principal forma de prevenção é lavar as mãos com água e sabão, em especial após tossir, espirrar, ir ao banheiro e mexer com animais. Ter um frasco de álcool gel na bolsa também é indicado. Ao adotar essa estratégia, evita-se que o vírus entre no seu organismo após você colocar as mãos em uma superfície contaminada. A mesma medida vale para afastar o risco de gripe e outras tantas infecções.

Como evitar a infecção em locais públicos?

Não há motivo para pânico, até porque a mortalidade do coronavírus não parece ser muito alta. Ainda assim, vale seguir aquela recomendação aplicada a qualquer doença que se dissemina pelo ar: mantenha distância de pessoas que apresentem sintomas como tosse e febre. Ao espirrar e tossir, cubra o rosto com um braço ou lenço. Seguindo essas orientações, você cuida de quem está ao seu redor e de si mesmo.

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Usar máscara evita o coronavírus?

Provavelmente já viram imagens de pessoas nas ruas da China com máscaras no rosto em reportagens dos telejornais. E sim: ela pode reduzir um pouco o risco de infecção.

No entanto, o acessório é recomendado em situações locais de surto intenso. Esse é o único cenário no qual se indica a máscara para a população geral. Até porque, quando não usada corretamente, a máscara só dá uma falsa sensação de segurança. No mais, de pouco adianta vestir esse equipamento e não lavar as mãos.

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Evite aglomerações, prefira alimentos cozidos e não compartilhe talheres.

E lembre-se de não passar as mãos nos olhos, nariz e boca ou entrar em contato com animais doentes. Outro conselho é manter as vacinações em dia, mesmo que não haja imunizante para este novo problema. Isso porque, em conjunto com o coronavírus, outros vírus e bactérias causariam estragos adicionais. Ou seja: o coronavírus é mais perigoso para quem está com o sistema imunológico fraco, o que pode ocorrer devido à ação de outras infecções, a exemplo da gripe, que tem vacina. 

Fonte: Instituto Federal do Brasil

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Constanca Pina

Formada em jornalismo pela Universidade Federal Fluminense (UFF-RJ). Trabalhou como jornalista no semanário A Semana de 1997 a 2016. Sócia-fundadora do Mindel Insite, desempenha as funções de Chefe de Redação e jornalista/repórter. Paralelamente, leccionou na Universidade Lusófona de Cabo Verde de 2013 a 2020, disciplinas de Jornalismo Económico, Jornalismo Investigativo e Redação Jornalística. Atualmente lecciona a disciplina de Jornalismo Comparado na Universidade de Cabo Verde (Uni-CV).

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